Literie et chambre : un Noël technologique et innovant

Publié le 15 décembre 2014

miroir-connecteA l’heure des derniers achats de Noël, offrez malin ou faites-vous plaisir avec des objets qui combinent l’utile, l’esthétique et la technologie.


Zoom sur quelques-unes de ces inventions et appareils connectés ou intelligents qui améliorent vos nuits, votre sommeil ou l’ambiance de votre chambre à coucher.


La chambre du futur, à l’image de la maison connectée, rassemble déjà des objets qui vous simplifient la vie.

L’occasion d’en découvrir certains, disponibles depuis peu.


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Nintendo à l’attaque du sommeil connecté !

Publié le 8 décembre 2014

Nintendo jeu sommeilNintendo, le géant japonais du jeu vidéo vient de dévoiler, le 30 octobre dernier, le lancement prochain d’un appareil capable d’évaluer le sommeil et la fatigue de ses utilisateurs.

Objectif affiché : se servir du jeu pour proposer un produit amusant et moins contraignant que ce qui est actuellement sur le marché.


De la taille d’une main, le nouvel appareil bientôt commercialisé par Nintendo doit pouvoir être posé sur une table de nuit. Destiné à enregistrer des données sur le sommeil grâce à différents capteurs, il peut collecter des informations sur le sommeil et la fatigue de son utilisateur tout en l’aidant à prendre de bonnes habitudes en la matière.


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Oreillers : cap sur les innovations !

Publié le 12 novembre 2014

Coussin innovationPlus performants, plus intelligents, les oreillers version 2014 combinent l’astucieux à l’esthétique et se veulent adaptés à nos nouveaux modes de vie.

Grâce à des fibres dernière génération et aux technologies de recherche et développement de pointe, ils ont à leur actif au moins une fonction utile en plus de celle de nous faire passer de bonnes nuits.



Zoom sur ces tendances 2.0 qui révolutionnent l’univers de la literie.

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Les conseils déco pour bien aménager votre chambre

Publié le 22 octobre 2014

Conseils deco chambre a coucherFaire de votre chambre un cocon propice au sommeil tout en l’aménageant agréablement pour y recevoir ou y lire… un art au quotidien que nous livre une spécialiste de la déco intérieure.


Petit ou grand espace, doté d’un lit king size ou une place, la chambre est une pièce maitresse de la maison où nous passons plus d’un tiers de notre vie. Lumière, meubles, sol, linge de lit… rien ne doit être pensé au hasard, ou presque, pour en faire un espace agréable à vivre et à dormir. Conseils de Patricia François, décoratrice d’intérieur à Paris.


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Hébergements insolites de vacances, c’est tendance !

Publié le 20 août 2014

Habitat lit insolite homeSortir de l’ordinaire, dormir une ou plusieurs nuits dans un lieu insolite et profiter des vacances pour se dépayser est devenu un incontournable.


S’installer dans une bulle, une cabane flottante ou s’inviter le temps d’un week-end dans un sémaphore, un édifice religieux ou un nid suspendu au milieu des arbres est un rêve à la portée de tous.


Zoom sur ces modes de couchage originaux.


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Nouvelles Premières d’Air-France : le sommeil y est roi !

Publié le 13 juin 2014

Air France dormir 1ere classe luxeDignes du confort des plus luxueux palaces, les suites des nouvelles Premières d’Air-France viennent d’être dévoilées à la presse. Equipées de fauteuils lits aux couettes douillettes et aux larges oreillers, ces cabines privatives riment avec charme, confort et sobriété.


La compagnie française fait le pari du haut de gamme pour rivaliser avec ses concurrentes et équipera une vingtaine de Boeings à partir de septembre 2014.

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Entrain : une nouvelle application contre le « jetlag »

Publié le 14 mai 2014

Entrain est une nouvelle application pour lutter contre la fatigue et l'insomnieHalte à la fatigue et à l’insomnie qui découlent du décalage horaire ! Destinée à tous les voyageurs et travailleurs postés, Entrain est une nouvelle application disponible pour IOS.


Son principe : un programme de réadaptation personnalisé basé sur la lumière pour faire récupérer le plus rapidement possible des cycles de sommeil ordinaires.


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Nous passons environ un tiers de notre vie au lit. Si certains tombent rapidement dans les bras de Morphée, ce n'est pas le cas pour près d'un tiers des français qui souffrent de troubles du sommeil.

Conseils, résultats d'études, cycles du sommeil, hygiène de vie, literie... nous passerons ici au crible les meilleurs conseils de professionnels pour accéder à un sommeil serein et vraiment réparateur. Bonne lecture !